Kickboxen München – Dein Lifestyle des Athleten

Kickboxen München

  • Nicky Luttmann Avatar
    Nicky Luttmann

    Unsere Tochter (fast 6 Jahre ) ist ganz stolz, denn vor kurzer Zeit ist sie von den lil dragons zu... read more

    7/07/2015
  • Arjan de Roy Avatar
    Arjan de Roy

    Das Team ist einfach super. Seit einem Jahr trainiere ich bei Sifu Schinhammer und seinem Team. Das Programm ist sehr... read more

    11/19/2017
  • Lance Gregorchuk Avatar
    Lance Gregorchuk

    Einfach Super! Das Beste Kampfkunstschule in München

    2/06/2017
  • Stefan Billen Avatar
    Stefan Billen

    Professionelle Kampfkunst. IP MAN Wing Chun aus authentischer Quelle!

    11/17/2017
  • M. Bock Avatar
    M. Bock

    Unsere Kinder sind selbstbewusster und besser in der Schule.

    Diese Kampfkunstschule hat unsere gesamte Familie begeistert.

    Die Kinder sind selbstbewusster, konzentrierter in... read more

    11/29/2017
  • Atilla Günni Avatar
    Atilla Günni

    Unser junior Deniz war nun knapp 2 Jahre bei den LiL Dragons, jetzt im Sommer hat er altersbedingt zu den... read more

    8/10/2014
  • Sabine Lippert Avatar
    Sabine Lippert

    Unser Sohn Ludwig ist seit Mai mit dem gelb-orangen Gürtel nun bei den Fortgeschrittenen Power Kids und es macht ihm... read more

    5/14/2017
  • Thomas Geiger Avatar
    Thomas Geiger

    Ich mache selbst seit 30 Jahren Kampfsport, Sifu Schinhammer ist in meinen Augen einer der besten Kampfkünstler, die wir in... read more

    10/08/2017
  • Sifu José Caballero Avatar
    Sifu José Caballero

    So, jetzt richtig!

    12/23/2013
  • Janette Braunsdorf Avatar
    Janette Braunsdorf

    Unser Sohn Maximilian war erst ein Jahr im Lil Dragons Programm und nun wechselt er zu Power Kids. Heute nach... read more

    10/16/2013
  • Samuel Kwok Avatar
    Samuel Kwok

    Best Ip Man Wing Chun in Germany with Sifu Markus Schinhammer . My disciple and intensive Wing Chun program .... read more

    11/24/2016
  • Silvia Enayat Avatar
    Silvia Enayat

    Mit sehr viel Geduld und Kompetenz können hier Kinder ab 3 1/2 erste Grundbegriffe der Kampfkunst und der damit verbundenen... read more

    6/08/2018
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    Andreas Wienold

    Unseren beiden kleineren Kinder (7 & 8 Jahre) sind seit etwas über einem Jahr in der Kampfkunstschule Unterhaching. Tolles Team,... read more

    12/18/2016
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    Gabriele Aschenbrenner

    je nach Alter eingeteilte Gruppen, altersgerechtes Training für die Kinder und Jugendlichen. Es werden bei den Kindern auch wichtige Themen... read more

    1/02/2014
  • Robert Munich Avatar
    Robert Munich

    Durchdachtes, hoch effektives und motivierendes Training mit netten Leuten und tollem Team rund um den professionellen Sifu Schinhammer. Das angenehme,... read more

    12/29/2013
  • Paul Gruber Avatar
    Paul Gruber

    Markus Schinhammer und sein komplettes Team bieten für Ihre Mitglieder maßgeschneiderten Kampfkunst-Unterricht auf höchsten Niveau. In den neu gestalteten Räumen... read more

    2/06/2014
  • J. M Avatar
    J. M

    Ich bin seit letzten Jahr dabei und das Wing Chun training ist sehr professionell und effektiv. Man mach in kurzer... read more

    2/07/2018
  • Serap Sökmen Avatar
    Serap Sökmen

    Dass ich in dieser Kampfkunstschule angefangen habe zu trainieren, war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Tolle Programme für... read more

    3/05/2017
  • Laura Gnamm Avatar
    Laura Gnamm

    Jede Woche ein Highlight!!! Der perfekte Ausgleich!

    10/16/2016
  • Arjan de Roy Avatar
    Arjan de Roy

    Das Team ist einfach super. Seit einem Jahr trainiere ich bei Sifu Schinhammer und seinem Team. Das Programm ist sehr... read more

    11/09/2017
  • Grandmaster Samuel Kwok Avatar
    Grandmaster Samuel Kwok

    Best Ip Man Wing Chun in Germany with Sifu Markus Schinhammer . My disciple and intensive Wing Chun program .... read more

    11/24/2016
  • Flo Staubi Avatar
    Flo Staubi

    Reinschauen- dort bleiben und in die Form Lebens kommen !

    4/13/2014
  • Natalie Glashauser Avatar
    Natalie Glashauser

    Oskar war begeistert ��

    11/29/2017

Kickboxen München ist eine relativ junge, moderne Sportart, die Elemente des klassischen Boxens mit Faust- und Fußtechniken asiatischer Kampfsportarten verbindet. Kickboxen entstand Mitte der 60er Jahre in den USA und hat sich von dort aus weltweit zu einer Sportart mit vielen Anhängern entwickelt. Wir bieten spezielle Fitness Kickboxen München Klassen an.

Dynamik

Kraft

Spaß

Fitness

Kickboxen München: Das Ganzkörpertraining für Jung und Alt

kickboxen münchenDu wolltest schon immer mal in München Kickboxen ausprobieren? Dann bist Du in der Kampfkunstschule Unterhaching genau richtig. Das macht unser Kickbox Training aus: Es ist ein Ganzkörper Workout, das Erwachsene und Jugendliche, Männer und Frauen in die Form ihres Lebens bringt!

Beim Kickboxen wird konventionelles Boxen mit Tritttechniken kombiniert. Das macht das Training abwechslungsreich und effektiv.

Kickboxen München lernen: Training ohne Verletzungsgefahr

Kickboxing Wettkämpfe im Fernsehen sind häufig Vollkontakt Wettkämpfe, bei denen es darum geht den Gegner K.O. zu schlagen. Bei solchen Wettkämpfen sind so genannte Fullcontacts und Lowkicks, also zum Beispiel Tritte gegen die Oberschenkel erlaubt. Nun brauchst Du Dir keine Gedanken machen, dass das Kickbox Training bei der Kampfkunstschule Unterhaching mit einem blauen Auge endet.

Beim Kickboxing in München hat ein verletzungsfreies Workout oberste Priorität. Niemand muss am nächsten Tag mit blauen Augenringen oder unschönen Hämatomen ins Büro gehen. Wir betreiben Kickbox Training im Fitnessbereich. Hier geht es nicht darum, den Gegner zu besiegen, sondern vielmehr um gemeinsames Auspowern und Fit werden.

Kickbox Training: Was kann ich erreichen?

Wenn Du regelmäßig Kickboxen trainierst, verbesserst Du nicht nur deine Kondition und reduzierst Dein Körpergewicht. Du baust zusätzlich Muskeln auf, die Fettverbrennung wird erhöht und der Körper wird definierter. Du fühlst dich kraftvoller und meisterst den Alltag noch besser. Die Hormonproduktion wird angeregt und schenkt viel Energie. Nicht zuletzt macht Kickboxing viel Spaß und Du lernst schnell neue Freunde kennen.

Kickboxen: Frauen und Männer lieben das professionelle Workout

Frauen, Männer, Schüler, Studenten, Handwerker, Verkäufer, Geschäftsleute, Rentner – jeder ist in der Kampfkunstschule Unterhaching willkommen. Ob Kickboxen lernen oder trainieren: Wir nehmen sowohl Einsteiger als auch Trainierte jederzeit gern und herzlich in unser Team auf und unterstützen die individuellen Stärken.

Kickboxen München: Auf zum Probetraining

Hol Dir Deinen Termin für´s Kickbox Probetraining jetzt. Wieso solltest Du auf Neujahr oder auf den nächsten Montag warten. Gute Vorsätze sollte man sofort umsetzen! Wir freuen uns auf Dich beim Kickboxen in München.

Kickboxen München Probe

Mehr Informationen über Kickboxen München

Das Üben der Angriffs- und Abwehrkombinationen – am besten wird das mit einem Partner trainiert und eingeübt, der die Schlagpolster hält oder am Wavemaster. Der Angreifer führt einige miteinander verbundene Angriffe mit verschiedenen Schlägen und Tritten aus, während sich sein Partner langsam zurückzieht. Die Kombinationen können aus den verschiendensten Techniken wie Tritte, Ellbogen, Knie oder Faustangriffen bestehen. Das Ziel der Abwehrkombinationen ist eine schnelle Aufeinanderfolge von Blocks u. Gegentritten bzw. Schlägen, daß heißt von Verteidigung und Gegenangriff. Unser Unterricht setzt sich aus verschiedenen Teilen zusammen. Aufwärmtraining, Wavemaster Training mit allen möglichen Schlag- u. Trittkombinationen, Pratzentraining mit effektiven Kombinationen uvm. Durch unser Workout kommt man in eine sehr gute Form und hat viel Spaß beim Training.