Selbstverteidigung München

  • Arjan de Roy Avatar
    Arjan de Roy

    Das Team ist einfach super. Seit einem Jahr trainiere ich bei Sifu Schinhammer und seinem Team. Das Programm ist sehr... read more

    11/19/2017
  • Grandmaster Samuel Kwok Avatar
    Grandmaster Samuel Kwok

    Best Ip Man Wing Chun in Germany with Sifu Markus Schinhammer . My disciple and intensive Wing Chun program .... read more

    11/24/2016
  • Bettina Aschenbrenner Avatar
    Bettina Aschenbrenner

    Seit vielen Jahren trainiere ich in bei der Kampfsportschule Sifu Schinhammer. Der Kampfsport hat mir viele Werte und Einstellungen fürs... read more

    6/07/2019
  • Sabrina Treitinger Avatar
    Sabrina Treitinger

    Uns gefällt es super. Meine Tochter geht gerne hin und hat viel gelernt. Sie ist selbstbewusster kann sich in der... read more

    3/27/2019
  • Thomas Geiger Avatar
    Thomas Geiger

    Ich mache selbst seit 30 Jahren Kampfsport, Sifu Schinhammer ist in meinen Augen einer der besten Kampfkünstler, die wir in... read more

    10/08/2017
  • Melanie Fritz Avatar
    Melanie Fritz

    Ich trainiere in der Kampfkunstschule Schinhammer jetzt seit fast drei Jahren, und es macht mir sehr viel Freude. Sifu... read more

    7/12/2019
  • V F Avatar
    V F

    Mein Sohn ist jetzt schon seit 11 Jahren in der Kampfkunstschule Unterhaching. Mit Knapp Fünf Jahren fing er an zu... read more

    3/13/2019
  • Serap Sökmen Avatar
    Serap Sökmen

    Dass ich in dieser Kampfkunstschule angefangen habe zu trainieren, war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Tolle Programme für... read more

    3/05/2017
  • Sabrina Treitinger Avatar
    Sabrina Treitinger

    Uns gefällt es super. Meine Tochter geht gerne hin und hat viel gelernt. Sie ist selbstbewusster kann sich in der... read more

    3/27/2019
  • Michaela Hilger Avatar
    Michaela Hilger

    Diese Kampfkunstschule überzeugt durch ihre sehr hohe Qualität.

    Ob für Erwachsene oder für Kinder einfach nur empfehlenswert!

    Unsere 10-jährige Tochter geht seit... read more

    6/12/2019
  • Uli Kab3 Avatar
    Uli Kab3

    Wir sind super zufrieden, unsere beiden Großen (8 und 11 Jahre), sind vom erstenTag an begeistert, sowohl von den Lehreinheiten... read more

    6/21/2019
  • Peidro Falsch Avatar
    Peidro Falsch

    Das Team ist einfach super. Das Programm ist mega professionell und macht mega viel Spaß. Die Trainer gehen auf jeden... read more

    3/12/2019
  • J. M Avatar
    J. M

    Ich bin seit letzten Jahr dabei und das Wing Chun training ist sehr professionell und effektiv. Man mach in kurzer... read more

    2/07/2018
  • Silvia Enayat Avatar
    Silvia Enayat

    Mit sehr viel Geduld und Kompetenz können hier Kinder ab 3 1/2 erste Grundbegriffe der Kampfkunst und der damit verbundenen... read more

    6/08/2018
  • Melanie Fritz Avatar
    Melanie Fritz

    Ich trainiere in der Kampfkunstschule Schinhammer jetzt seit fast drei Jahren, und es macht mir sehr viel Freude. Sifu... read more

    7/12/2019
  • Piotr Laskowski Avatar
    Piotr Laskowski

    Ich bin seit ca. 2,5 Jahren beim Kickboxen dabei. Ein sehr guter Ausgleich zur Arbeit hinter dem Arbeitstisch. Die Verbindung... read more

    8/14/2019
  • M. Bock Avatar
    M. Bock

    Unsere Kinder sind selbstbewusster und besser in der Schule.

    Diese Kampfkunstschule hat unsere gesamte Familie begeistert.

    Die Kinder sind selbstbewusster, konzentrierter in... read more

    11/29/2017
  • Strike90 Avatar
    Strike90

    Seminar mit GM Samuel Kwock hat mir sehr gefallen.

    Unterricht kann ich leider nicht nehmen da ich ich 330 KM weit... read more

    9/08/2019

Das Selbstverteidigung München Team heißt Dich Willkommen!

Lerne die verschiedenen Kampfsportarten in der Schule für professionelle Selbstverteidigung in München kennen. Wir bieten auch Kinder Selbstverteidigung in unseren Kursen an.

Selbstverteidigung München bedeutet:

  • Ein auf Deine Bedürfnisse abgestimmter Unterricht
  • Eine Steigerung Deiner Fitness und Gesundheit
  • Du gewinnst Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Du steigerst Deine Konzentration
  • Du erlernst das richtige Verhalten in Gefahrensituationen

Das Selbstverteidigung Team in München bietet Dir:

  • Eine professionelle und moderne Selbstverteidigung
  • Ein großes und erfahrenes Betreuer-Team im Selbstverteidigung Bereich
  • Einen Motivierenden Unterricht

Selbstverteidigungskurs in München – Was ist Selbstverteidigung?

Selbstverteidigung MünchenAls Selbstverteidigung wird die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit bezeichnet. Juristisch gesprochen, die Maßnahmen, die nötig sind, einen gegenwärtigen rechtswidrigen Angriff von sich oder einem anderen abzuwenden.

Wo fängt die Selbstverteidigung an?

Die Selbstverteidigung fängt nicht erst bei der physischen Verteidigung an, sondern auch schon eine Stufe davor – z.B.: bei Beleidigungen oder Mobbing in der Arbeit, Schule oder Freizeit. Hier sollte gezielt trainiert werden, wie man verbal solche Situationen entschärfen kann.

Wie soll ich mich selbst verteidigen, wenn der Angreifer handgreiflich wird?

Wenn der Aggressor allerdings nicht einlenkt und handgreiflich wird, sollte man in effektiven Selbstverteidigungstechniken geschult sein, um eine körperliche Auseinandersetzung so schnell es geht zu beenden. Je länger eine solche Auseinandersetzung andauert, desto größer ist die Gefahr, dass Du selbst schwer getroffen wirst und auf dem Boden liegend den Tritten des Aggressors ausgeliefert bist.

Wie sieht es mit Selbstverteidigung München am Boden aus?

Leider nimmt in der heutigen Zeit die Hemmschwelle der Angreifer immer weiter ab. Deswegen ist es wichtig, in der Selbstverteidigung nicht auf dem Boden zu landen. Gerade wenn mehrere Angreifer im Spiel sind und Waffen wie Messer, Schlagstock oder ähnliches bei sich führen, ist es überlebenswichtig für Dich, auf den Beinen zu bleiben, um eventuell die Flucht ergreifen zu können.

Welche Systeme machen Sinn, wenn man eine effektive Selbstverteidigung erlernen möchte?

Im Wing Chun WT und Escrima gibt es keine Reglementierungen der Techniken oder Wettkämpfe. Diese Kampfkunstsysteme haben sich der effektiven Selbstverteidigung verschrieben und werden in unserer Schule unterrichtet. In diesen Unterrichtsstunden lernt man alle Distanzen einer Auseinandersetzung kennen sowohl verbal als auch körperlich und wie die Selbstverteidigung in der jeweiligen Distanz funktioniert.

Wo kann ich eine effektive Selbstverteidigung in München erlernen?

Solltest Du Dich für ein effektives Training zur Selbstverteidigung in München interessieren, vereinbare einfach einen Probeunterricht mit uns im Wing Chun WT oder Escrima System. In Deiner ersten Probestunde ist ein Lehrer nur für Dich anwesend, der Dir die Grundlagen der Selbstverteidigung vermittelt und näher bringt. Dadurch erhältst Du einen sehr guten Einblick in das Thema der Selbstverteidigung und kannst in einem anschließenden Beratungsgespräch alle noch offenen Fragen klären.

Selbstverteidigung München