Selbstverteidigung München

  • Gabriele Aschenbrenner Avatar
    Gabriele Aschenbrenner

    je nach Alter eingeteilte Gruppen, altersgerechtes Training für die Kinder und Jugendlichen. Es werden bei den Kindern auch wichtige Themen... read more

    1/02/2014
  • Samuel Kwok Avatar
    Samuel Kwok

    Best Ip Man Wing Chun in Germany with Sifu Markus Schinhammer . My disciple and intensive Wing Chun program .... read more

    11/24/2016
  • Robert Munich Avatar
    Robert Munich

    Durchdachtes, hoch effektives und motivierendes Training mit netten Leuten und tollem Team rund um den professionellen Sifu Schinhammer. Das angenehme,... read more

    12/29/2013
  • Arjan de Roy Avatar
    Arjan de Roy

    Das Team ist einfach super. Seit einem Jahr trainiere ich bei Sifu Schinhammer und seinem Team. Das Programm ist sehr... read more

    11/19/2017
  • Sifu José Caballero Avatar
    Sifu José Caballero

    So, jetzt richtig!

    12/23/2013
  • Stefan Billen Avatar
    Stefan Billen

    Professionelle Kampfkunst. IP MAN Wing Chun aus authentischer Quelle!

    11/17/2017
  • Atilla Günni Avatar
    Atilla Günni

    Unser junior Deniz war nun knapp 2 Jahre bei den LiL Dragons, jetzt im Sommer hat er altersbedingt zu den... read more

    8/10/2014
  • M. Bock Avatar
    M. Bock

    Unsere Kinder sind selbstbewusster und besser in der Schule.

    Diese Kampfkunstschule hat unsere gesamte Familie begeistert.

    Die Kinder sind selbstbewusster, konzentrierter in... read more

    11/29/2017
  • Sabine Lippert Avatar
    Sabine Lippert

    Unser Sohn Ludwig ist seit Mai mit dem gelb-orangen Gürtel nun bei den Fortgeschrittenen Power Kids und es macht ihm... read more

    5/14/2017
  • Paul Gruber Avatar
    Paul Gruber

    Markus Schinhammer und sein komplettes Team bieten für Ihre Mitglieder maßgeschneiderten Kampfkunst-Unterricht auf höchsten Niveau. In den neu gestalteten Räumen... read more

    2/06/2014
  • Serap Sökmen Avatar
    Serap Sökmen

    Dass ich in dieser Kampfkunstschule angefangen habe zu trainieren, war die beste Entscheidung, die ich treffen konnte. Tolle Programme für... read more

    3/05/2017
  • Thomas Geiger Avatar
    Thomas Geiger

    Ich mache selbst seit 30 Jahren Kampfsport, Sifu Schinhammer ist in meinen Augen einer der besten Kampfkünstler, die wir in... read more

    10/08/2017
  • Arjan de Roy Avatar
    Arjan de Roy

    Das Team ist einfach super. Seit einem Jahr trainiere ich bei Sifu Schinhammer und seinem Team. Das Programm ist sehr... read more

    11/09/2017
  • Nicky Luttmann Avatar
    Nicky Luttmann

    Unsere Tochter (fast 6 Jahre ) ist ganz stolz, denn vor kurzer Zeit ist sie von den lil dragons zu... read more

    7/07/2015
  • Flo Staubi Avatar
    Flo Staubi

    Reinschauen- dort bleiben und in die Form Lebens kommen !

    4/13/2014
  • Janette Braunsdorf Avatar
    Janette Braunsdorf

    Unser Sohn Maximilian war erst ein Jahr im Lil Dragons Programm und nun wechselt er zu Power Kids. Heute nach... read more

    10/16/2013
  • Andreas Wienold Avatar
    Andreas Wienold

    Unseren beiden kleineren Kinder (7 & 8 Jahre) sind seit etwas über einem Jahr in der Kampfkunstschule Unterhaching. Tolles Team,... read more

    12/18/2016
  • Silvia Enayat Avatar
    Silvia Enayat

    Mit sehr viel Geduld und Kompetenz können hier Kinder ab 3 1/2 erste Grundbegriffe der Kampfkunst und der damit verbundenen... read more

    6/08/2018
  • Natalie Glashauser Avatar
    Natalie Glashauser

    Oskar war begeistert ��

    11/29/2017
  • J. M Avatar
    J. M

    Ich bin seit letzten Jahr dabei und das Wing Chun training ist sehr professionell und effektiv. Man mach in kurzer... read more

    2/07/2018
  • Grandmaster Samuel Kwok Avatar
    Grandmaster Samuel Kwok

    Best Ip Man Wing Chun in Germany with Sifu Markus Schinhammer . My disciple and intensive Wing Chun program .... read more

    11/24/2016
  • Laura Gnamm Avatar
    Laura Gnamm

    Jede Woche ein Highlight!!! Der perfekte Ausgleich!

    10/16/2016
  • Lance Gregorchuk Avatar
    Lance Gregorchuk

    Einfach Super! Das Beste Kampfkunstschule in München

    2/06/2017

Das Selbstverteidigung München Team heißt Dich Willkommen!

Lerne die verschiedenen Kampfsportarten in der Schule für professionelle Selbstverteidigung in München kennen. Wir bieten auch Kinder Selbstverteidigung in unseren Kursen an.

Selbstverteidigung München bedeutet:

  • Ein auf Deine Bedürfnisse abgestimmter Unterricht
  • Eine Steigerung Deiner Fitness und Gesundheit
  • Du gewinnst Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
  • Du steigerst Deine Konzentration
  • Du erlernst das richtige Verhalten in Gefahrensituationen

Das Selbstverteidigung Team in München bietet Dir:

  • Eine professionelle und moderne Selbstverteidigung
  • Ein großes und erfahrenes Betreuer-Team im Selbstverteidigung Bereich
  • Einen Motivierenden Unterricht

Selbstverteidigungskurs in München – Was ist Selbstverteidigung?

Selbstverteidigung MünchenAls Selbstverteidigung wird die Abwehr von Angriffen auf die seelische oder körperliche Unversehrtheit bezeichnet. Juristisch gesprochen, die Maßnahmen, die nötig sind, einen gegenwärtigen rechtswidrigen Angriff von sich oder einem anderen abzuwenden.

Wo fängt die Selbstverteidigung an?

Die Selbstverteidigung fängt nicht erst bei der physischen Verteidigung an, sondern auch schon eine Stufe davor – z.B.: bei Beleidigungen oder Mobbing in der Arbeit, Schule oder Freizeit. Hier sollte gezielt trainiert werden, wie man verbal solche Situationen entschärfen kann.

Wie soll ich mich selbst verteidigen, wenn der Angreifer handgreiflich wird?

Wenn der Aggressor allerdings nicht einlenkt und handgreiflich wird, sollte man in effektiven Selbstverteidigungstechniken geschult sein, um eine körperliche Auseinandersetzung so schnell es geht zu beenden. Je länger eine solche Auseinandersetzung andauert, desto größer ist die Gefahr, dass Du selbst schwer getroffen wirst und auf dem Boden liegend den Tritten des Aggressors ausgeliefert bist.

Wie sieht es mit Selbstverteidigung München am Boden aus?

Leider nimmt in der heutigen Zeit die Hemmschwelle der Angreifer immer weiter ab. Deswegen ist es wichtig, in der Selbstverteidigung nicht auf dem Boden zu landen. Gerade wenn mehrere Angreifer im Spiel sind und Waffen wie Messer, Schlagstock oder ähnliches bei sich führen, ist es überlebenswichtig für Dich, auf den Beinen zu bleiben, um eventuell die Flucht ergreifen zu können.

Welche Systeme machen Sinn, wenn man eine effektive Selbstverteidigung erlernen möchte?

Im Wing Chun WT und Escrima gibt es keine Reglementierungen der Techniken oder Wettkämpfe. Diese Kampfkunstsysteme haben sich der effektiven Selbstverteidigung verschrieben und werden in unserer Schule unterrichtet. In diesen Unterrichtsstunden lernt man alle Distanzen einer Auseinandersetzung kennen sowohl verbal als auch körperlich und wie die Selbstverteidigung in der jeweiligen Distanz funktioniert.

Wo kann ich eine effektive Selbstverteidigung in München erlernen?

Solltest Du Dich für ein effektives Training zur Selbstverteidigung in München interessieren, vereinbare einfach einen Probeunterricht mit uns im Wing Chun WT oder Escrima System. In Deiner ersten Probestunde ist ein Lehrer nur für Dich anwesend, der Dir die Grundlagen der Selbstverteidigung vermittelt und näher bringt. Dadurch erhältst Du einen sehr guten Einblick in das Thema der Selbstverteidigung und kannst in einem anschließenden Beratungsgespräch alle noch offenen Fragen klären.

Selbstverteidigung München